感謝胡老師這麼用心的對待每一位餐與者，讓大家在大自然中體驗戶外瑜珈以及送缽，大家很是享受躺在瑜珈墊上面聽取各種器具發出的聲音，每位參與者都好開心，問了大家才知道很多人都是第一次參加這種活動，非常的廣受好評唷~~~

 

 

胡老師準備送缽讓大家體驗

 

 

一開始，胡老師教大家簡單的熱身，伸展筋骨拉拉筋

 

 

熱身完畢之後，老師接著慢慢增加難度，開始了雙人瑜珈

 

大家都喜歡在大自然中有著不同的體驗，相信參與者都是帶著滿滿的喜悅回家。

 

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